Thursday, February 21, 2013

Ayo ...Sarapan



Rahasia Anak Menjadi Pintar Ternyata Cuma Sarapan

foto : by Manda

 Dari kecil sampai jadi emak yang lemu ginuk-ginuk saya terbiasa sarapan. Dulu, biar ibu saya kerja, dan harus berangkat ke kantor setengah tujuh pagi, namanya sarapan selalu tersedia. Menu sarapannya juga tidak sederhana, biasanya masak sup kimlo sama ayam kecap, sayur asem sama empal, plus tempe penyet. Jadi  ibaratnya saya baru buka mata, di meja makan sudah terhidang makanan enak-enak. 

Kebiasaan makan isuk uthuk-uthuk kebawa sampai sekarang, biasanya kalau sudah setengah enam pagi, perut saya sudah kukuruyuk minta makan. Nah, kalau lagi niat, saya masak sendiri, tapi kalau ngga, tinggal ngemil kokokrunch, kemudian lanjut nyari sego pecel…. Teteup! Heheheeh.

Saya baru tahu pentingnya sarapan pas diundang acara Nestle Breakfast Cereals, Pekan Sarapan Nasional (PESAN), 16 Februari 2013 di gerai Carrefour Golden City Surabaya. Acara yang digelar oleh Nestle breakfast Cereals ini mengampanyekan pentingnya kebiasaan sarapan bergizi setiap hari. Suasananya meriah, karena mengundang sekitar 20-an anak sekolah dasar beserta para guru.

Namanya anak-anak,disuruh nunggu untuk makan bareng, haduuh…lucuuu. Ada yang sudah membuka bungkusnya, ada yang ngga sabar pengen segera makan kokokrunch. Kalau saya lebih beruntung, baru datang langsung disodorin satu cup kokokrunch sama susu. Hmmm… yummy bangets, Hihihiahi…doyaaaan jugaa loh!.
Acaranya akrab bangets, Jose Oscar Yu, Country Business Manager Nestle Breakfast Cereals, (Yang pakai T-Shirt Coklat), orang Filipine tinggi besar lebur bersama keceriaan anak-anak. Padahal dia pakai bahasa Inggris. Kata Pak Jose, Indonesia adalah Negara pertama di Asia, digelarnya acara Pekan Sarapan Nasional, karena sejalan dengan misi Nestlé Indonesia dalam turut mewujudkan masyarakat Indonesia yang lebih sehat.

Fakta pentingnya sarapan juga diungkap oleh Prof. Sri Kardjati (persatuan Dokter Gizi Medik Indonesia [PDGMI] Surabaya. Yang pakai baju putih sebelah Pak Jose.

Dari hasil penelitian, anak yang sarapan nilai IPA dan Matematikanya lebih baik dari anak yang tidak sarapan!

Tapi sayangnya,  kata Prof Sri, dari hasil penelitian, hampir 40 persen anak Indonesia tidak sarapan. Hayooo….anaknya siapa nih?

Nah, ibu-ibu, sarapan itu banyak manfaatnya, selain mendorong anak lebih cerdas, dan berprestasi, dengan sarapan juga menghindari anak jajan sembarangan, apalagi sekarang lagi rame-ramenya borax dan pewarna tekstil. Jangan bilang nggak sempet deh, khan ada kokokrunch, sarapan paling praktissss dan bergizi. Tuiing...

12 comments:

  1. Anonymous5:20 PM

    Ngga perlu Les Kumon ya... nice info mbak.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hahahaha.... asal gizinya terpenuhi, rajin belajar ya pasti juara.

      Delete
  2. aku yo mesti sarapan..mbungkus tak gowo kantor, hahahahaha

    ReplyDelete
    Replies
    1. Wow...luar biasa. Masakan istrinya Kang Eko pasti mantap!

      Delete
  3. kokokrunch ini senengane anakku mbak, nggo cemilan tapinya, sarapannya tetepppp nasi pake telor ceplok wahahahahahahahaha........

    podo mbak, aku yho type2 nek gak sarapan isok semaput :)) dan sarapannya kudu nasi wahahahahahahaha

    ReplyDelete
  4. Anak saya juga suka koko krunch mbak..
    Pernah suatu kali saya campur dengan susu malah ngga mau... hehehehe

    ReplyDelete
  5. Waduuh.. anak saya bangunnya siang..
    soalnya tidur nya ikut papa mamanya... hehehe
    Sarapan sarapaan... :)

    ReplyDelete
  6. Sarapan kok menunya sup kimlo sama ayam kecap, sayur asem sama empal dan tempe penyet, itu mah menu makan siang mbaakkk...
    Kangen kamuuu... Tapi jangan mampir tempatku deh, belom apdet :)

    ReplyDelete
  7. kalo saya biasanya kasih sarapan anak-anak pake roti sama susu , mudah-mudahan itu juga bisa menjadikan anak pintar :) hehe

    ReplyDelete
  8. Sarapan memang sangat penting gan

    ReplyDelete
  9. biasakan sarapan supaya ada tenaga untuk beraktifitas

    ReplyDelete

Liburan ke Bali? Yuk, Kunjungi 7 Tempat Wisata Kuliner Terindah Ini

Bicara kuliner, masakan khas Bali menjadi salah satu yang paling digemari. Apalagi jika tempatnya diselimuti keindahan alam, tentu meng...